Chile 2024 – Por Merries Chile. Según la Unicef, la primera infancia (0 a 2 años de edad) ofrece una oportunidad decisiva para configurar la trayectoria del desarrollo integral de niños y niñas y sentar las bases de su futuro. Diversos estudios científicos han señalado desde hace varios años la importancia de la infancia y la forma en que esta puede marcar la vida adulta.
Acá algunas pautas a seguir:
El experto señala que en los niños que suelen percibir el entorno como una amenaza tienden a estar en peores condiciones de salud e incluso son más susceptibles a sentir tristeza, a padecer de depresión y a mostrar menor satisfacción en sus vidas. Brooks aboga por una educación que prepare a los niños a enfrentar desafíos reales, adoptando una perspectiva realista. Destaca la importancia de no exagerar los peligros sino de ser precisos sobre las conductas positivas que observamos y cómo el mundo actual es más seguro y próspero que en épocas pasadas.
La influencia profunda que tienen los padres en la gestión emocional y el nivel de estrés de sus hijos, evidenciando la importancia de su rol en la regulación de las emociones en el hogar. En este sentido, el especialista señala que procurar nuestra propia felicidad es como el acto de protección de ponernos la máscara en el avión antes que ponérsela a los niños. El acto se basa en el principio de que para que podamos criar niños felices primero debemos experimentar nosotros ese sentimiento, pues, aunque creamos que ellos no se dan cuenta, ellos pueden percibir claramente nuestros estados de ánimo. El efecto de esto es que sí uno se encuentra ansioso esté será un sentimiento que se propague a los menores, en el mismo sentido, la felicidad es un sentimiento que podremos contagiar a los menores siempre que nosotros mismos lo vivamos.
Por último, el especialista señala que comprender la presencia natural de las emociones adversas en la vida diaria puede ser un reto, especialmente para niños y adolescentes. Es por esto que es importante enseñar a los niños desde pequeños que los momentos malos son tan comunes en la vida como los momentos buenos. Dar ejemplos sencillos como decir que en la tierra hay diferentes climas y que no siempre sale el sol podría ayudar a los menores a comprender que las emociones negativas existen y son parte de la vida pero que no duran para siempre.
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